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“久坐一族”易患前列腺疾病

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信息时报,“久坐一族”易患前列腺疾病 时报健康讲堂开讲,泌尿外科专家为近百读者普及前列腺健康知识

“久坐一族”易患前列腺疾病

 
  ▲健康大讲堂现场席无虚座。  
 

“久坐一族”易患前列腺疾病

 
  南方医科大学南方医院泌尿外科副主任赵善超教授为读者系统讲述前列腺健康的科普知识。  
 

信息时报讯 (记者 谢菁菁) 2018年12月29日,信息时报联合壹健康主办的时报健康大讲堂《50%的“男”题都与这一“腺”健康有关》在广东省中山图书馆举行。当天,通过微信及报纸报名而来的读者近百名,在骤然降温的寒冷冬日,读者们的热情不减,关注健康,了解前列腺健康知识,与时报健康大讲堂一起度过一个特别的健康跨年日。

活动当天,南方医科大学南方医院泌尿外科副主任赵善超教授受邀来到本期时报健康大讲堂,给信息时报读者系统讲述前列腺健康的科普知识,给到场的近百读者粉丝上了一堂生动有趣的男性保健课。

男性前列腺疾病发生率高达50%

有关于前列腺疾病的“传言”有很多,有的说十分“难治”,有的说会影响生育,南方医科大学南方医院泌尿外科副主任赵善超教授在讲座的开始,就提出要正确认识前列腺疾病,没有必要“谈虎色变”,过分紧张。

赵善超教授表示,前列腺炎是泌尿外科的常见病,“据统计,有二分之一的男性在一生中会患上前列腺疾病。”赵善超称,前列腺炎多发于中青年男性,有部分患者的病程可能较长,治疗效果不明显。有的患者一旦被扣上“慢性前列腺炎”的帽子后,思想压力就很大,其实这是完全没有必要的。“目前并没有确切的资料显示,慢性前列腺炎与不育有直接的关系,所以患者不需要过分紧张,但是需要及时地进行规范治疗。”赵善超指出,两者之间尽管没有直接的关系,但是前列腺炎还可能伴发ED(勃起功能障碍)等其他男科疾病,因此在当今的“二孩时代”,年轻的男性患上前列腺炎还是应该及时就医,配合专科医生尽早治疗。

除此之外,“久坐一族”、常烟酒的“应酬一族”也容易被前列腺疾病“瞄上”,而由于治疗不规范,往往会花费较多时间和金钱。赵善超教授指出,慢性前列腺炎的治疗是综合治疗,既要在用药上更为准确,同时也要调整生活方式,放松心情。

50岁以上男性应筛查肿瘤标志物

“在日常门诊中发现,老年男性中前列腺增生的发病率高,随着年龄的增长,患病的可能性明显递增。”赵善超教授指出,前列腺增生的早期症状是尿频,以夜尿增多最明显,原因是前列腺充血刺激、膀胱的容量减少等。

赵善超教授表示,若是症状较轻,生活质量未受明显影响时,可以在医生指导下等待观察随访,“若是出现两次以上尿不出来的情况时,可能要手术治疗。”

赵善超教授表示,除了前列腺增生,近年来前列腺癌的发病率呈现增长的趋势。前列腺癌在所有男性恶性肿瘤的发病率中在全球居第二位,癌症特异性死亡居第六位,前列腺癌多发生在前列腺的外周带,起病隐匿,生长缓慢,早期的前列腺癌一般无特别症状。赵善超教授建议,50岁以上男性可以在泌尿外科门诊筛查血前列腺肿瘤标志物PSA,当出现排尿障碍、尿频尿痛等症状时,应及时到医院就医。

戒烟酒和低脂饮食有助于预防保健

调整科学健康的生活方式对于预防和配合治疗前列腺疾病有重要意义。赵善超教授指出,有多项研究显示,高脂饮食(牛奶和高脂奶制品等)会刺激前列腺癌的生长,而水果和蔬菜及低脂饮食有助于降低患前列腺癌的风险。

“在生活中,多吃西红柿、绿茶、石榴、大豆类和深海鱼类有较好的预防与保健作用。”赵善超教授称,在一项哈佛医学院针对47万男性所做的研究中,研究人员发现吃烹饪过的西红柿产品能降低患前列腺癌的风险。而绿茶中的茶多酚、石榴中含有的丰富的抗氧化成分以及深海鱼类富含的Omega-3,都有助于预防心血管疾病和癌症的发生。

“研究表明,大豆中含有的植物雌激素,能够降低患前列腺癌的危险。”赵善超教授表示,除了豆制品,富含锌元素的海产品、南瓜子、芝麻等以及富含硒元素的动物肝脏、蘑菇、大蒜等食物也对前列腺健康有保护作用。此外,需要控制烟酒,少吃辛辣食品。有研究显示过度饮酒会增加患前列腺癌的概率,而吸烟本身是多种肿瘤的促进因素。此外,适度运动、规律性生活以及每年体检都是日常应该注意的。

本次讲座的联合主办方壹健康相关负责人表示:“除了从日常饮食中多摄入对前列腺有预防保健作用的食品外,适当食用一些含相关天然成分的保健品也是不错的选择。”

读者粉丝积极“抢答” 互动问答热爆全场

讲座最后进入互动问答环节。为了“考一考”读者,时报健康大讲堂根据专家的讲座提出了三个问题,有关于前列腺疾病的,还有关于日常保健注意事项的,每次当主持人提问的话音刚落下,场下的读者都争抢着回答问题,甚至有的热情读者还没等工作人员递过麦克风,就站起来“抢答”,现场气氛十分热烈。

随后,现场开放的几个提问更是受到读者的“争抢”。“在每年的体检中,应该检查什么项目才能知道前列腺是否健康?”“如果患有前列腺疾病,会不会影响到伴侣的健康?”“先生每周都有应酬,经常喝醉酒,不知这样的情况会不会影响到前列腺健康?”……赵善超教授都一一做了详细的解答。

信息时报健康事业部相关负责人表示,本期的时报健康大讲堂不仅提高了社会大众对于前列腺健康的正确认识,还纠正了不少“传言”和“误区”,让我们的读者粉丝们收获到了有关治疗、保健的科普知识。

本期讲座的联合主办方壹健康的相关负责人称,中国男士在工作上费心,在健康上粗心,他们透支着健康为家庭和事业日夜拼搏,中国男士的健康需要社会和家庭的更多关注。“壹健康致力于打造专业的男性大健康平台,为中国男士提供全维度的健康管理及解决方案,唤起中国男士对自己身体的关爱,为冲锋事业打好健康基础。”

专家介绍

赵善超 南方医科大学南方医院泌尿外科副主任,教授,主任医师,医学博士,博士研究生导师,博士后合作导师。担任国际性医学会委员,全球华人男科及性医学学会副秘书长,中华医学会男科学分会青年委员会副主任委员,中国性医学会理事,中国性医学会男性生殖医学分会副主任委员,广东省医学会男科学分会副主任委员,广东省医学会男科学分会前列腺学组组长;国家自然科学基金同行评议专家,国家科技奖评审专家。荣获第二届国之名医·青年新锐奖,第三届荣耀医者·科普影响力奖;是广东省杰出青年医学人才,广东省千百十人才工程省级培养对象。

关于时报健康大讲堂

信息时报“今日健康”栏目,平时对接采访各大医院、药企和健康服务机构,除了每天将最新鲜的医疗健康新闻带给市民,每年还会不定时策划出版专题特刊,走进社区举办健康讲座或义诊活动。

近几年,有关假冒医生、假冒养生专家的新闻时有出现。时报健康大讲堂向社会推广宣传真实的医疗专家,以提高整个社会的健康素养和医学知识水平,增强人们的理性辨别能力。

壹健康小知识

●据统计,有二分之一的男性在一生中会患上前列腺疾病。

●50岁以上男性可以在泌尿外科门诊筛查血前列腺肿瘤标志物PSA。

●多吃西红柿、绿茶、石榴、大豆类和深海鱼类,对前列腺保健有帮助。

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